看護師さんが長時間にわたって立ち仕事や歩行を続ける現場では、足への負担が大きく、身体の疲労や痛みが生じやすくなります。そんな負担を軽減し、快適に仕事を続けるために欠かせないのが「ナースシューズ」です。しかし、一言でナースシューズといっても素材やクッション性、通気性など、重視すべきポイントは多岐にわたります。そこで本記事では、ナースシューズ選びの基本から、作業効率アップにもつながるおすすめの製品まで、プロの視点で徹底解説していきます。
「自分に合ったナースシューズを履くと、こんなに楽になるんだ！」―そう実感できるように、ぜひこの記事を参考にしてみてください。あなたの足元をしっかりサポートし、日々の業務のパフォーマンスを高めるために、最適な一足を見つけましょう。
ナースシューズとは？
ナースシューズとは、医療現場で働く看護師や介護職など、長時間立ち仕事や歩行をする方を主な対象として設計・製造されたシューズのことです。通常のスニーカーやパンプスとは異なり、足への負担を軽減するためのクッション性や安全性、通気性などが重視されており、職場でのパフォーマンスをサポートする特徴があります。
また、医療現場では衛生面が非常に重要です。ナースシューズは、抗菌・防臭加工が施されていたり、汚れが落ちやすい素材が使われていたりする場合が多く、感染症対策の一環としても役立ちます。これらの機能性と衛生面を両立させることで、看護師の方は快適に業務に集中しやすくなります。
ナースシューズの選び方は？
1. フィット感・サイズ
足に合っていないシューズを履くと、疲れやすくなったり、足に負担がかかったりします。実際に履いてみて、かかとやつま先に余裕があるか、土踏まずのサポートは十分かなどをしっかり確認しましょう。また、勤務中のむくみを考慮して、少し余裕のあるサイズ選びが重要です。
2. クッション性・衝撃吸収性
長時間の立ち仕事や歩き回る場面が多い看護師さんにとっては、クッション性の高さが大切です。インソールに弾力性があり、衝撃をしっかり吸収してくれる素材のシューズを選ぶことで、足腰への負担が軽減されます。
3. 通気性・素材
医療現場は衛生環境が求められるため、汗をかきやすい足元の通気性や抗菌・防臭機能などは要チェックです。また、汚れがつきにくい素材や、洗っても乾きやすい素材であれば、清潔に保ちやすくなります。
4. 安定性・滑り止め
病院内はフロアが滑りやすい場合もあり、急な動きが求められることも多々あります。靴底の滑り止め加工やグリップ力がしっかりしているかどうか、試し履きの際に確認しておくと安心です。
ナースシューズの交換頻度は？
ナースシューズは、長時間の立ち仕事や歩行による負担を軽減するため、クッション性や通気性に優れた素材が使われています。しかし、どれほど高品質なシューズでも使用を続けると徐々に機能が低下していきます。具体的には、インソール（中敷き）のクッションがへたったり、アウトソール（靴底）がすり減ったりすると足腰への負担が大きくなり、疲労や痛みの原因となる場合があります。
多くの医療や介護の現場では、シフト制で1日数時間からフルタイムまで幅広く勤務形態が異なるため、一概に「何カ月で交換が必須」という絶対的な目安はありません。しかし一般的には、使用頻度や歩行距離が多い方は半年に1度、比較的歩行が少ない方でも1年に1度は買い替えを検討するのがおすすめです。
また、衛生面も見逃せないポイントです。医療や介護の現場で使用する場合、細菌やウイルスなどが付着するリスクがあるため、汚れやニオイが落ちにくくなったり、見た目にくたびれを感じたりした段階で交換を視野に入れましょう。適切なタイミングで新しいナースシューズに替えることで、足元の快適さと職場の衛生面を同時に保つことができます。
おすすめのナースシューズブランドは？
ナースシューズは、機能性やデザイン性、価格帯など、ブランドごとにさまざまな特徴があります。ここでは、医療現場で多くの支持を集める代表的なブランドをいくつか紹介します。
1. アシックス（ASICS）
スポーツシューズで有名なアシックスは、ナースシューズでも抜群のクッション性とフィット感を実現しています。足の形状に合わせて設計されたインソールや、通気性の高さが魅力で、長時間勤務でも疲れを感じにくいのがポイントです。
2. ミズノ（MIZUNO）
日本が誇るスポーツメーカーのミズノは、軽量でありながら衝撃吸収に優れたナースシューズを展開しています。抗菌・防臭加工など衛生面にも配慮がされており、かつ動きやすさを重視したデザインで人気を集めています。
3. クロックス（Crocs）
カジュアルシューズで知られるクロックスからも、医療現場向けのラインナップが展開されています。独特の樹脂素材による軽さとクッション性が強みで、立ち仕事でも足への負担が軽減されます。水洗いがしやすい点も衛生的に優れています。
イワキユニフォームでおすすめ人気のナースシューズ4選！
ナースシューズ 大人気!定番シューズ バリュ1【マリアンヌ】
足元さわやか！クールメッシュ採用で価値観倍増！
ナースシューズ 大人気!定番シューズ バリュ1【マリアンヌ】
ナースシューズ 大人気!定番シューズ バリュ2【マリアンヌ】
最高の足入れとホールド感を追求。エアーメッシュ材を採用し、ムレ対策も万全に！軽量素材で疲れにくく長時間現場で働く方におすすめです。
ナースシューズ 大人気!定番シューズ バリュ2【マリアンヌ】
ナースフィット2 ナースシューズ[F002/フォーク]
2通りの履き方ができる！ナースフィット2。足にジャストフィットするストレッチ素材。 通気性に優れた両サイドスルーデザイン。脱ぎ履きの多いときはサボタイプとしてもかかとを踏んで使用できます。制電帯電防止・抗菌防臭・エアバック内蔵で機能性も充実。かかとにはエアバックも内蔵で疲れにくさを実現します。（静電靴検査法としてJIS T 8103-1983版 第2試験方法に準じた方法で全数検査を実施）
ナースシューズ 足入れ楽ちんシューズ【マリアンヌ】
スタンダードなデザインにスポーティデザインを加えた新設計。もともと足入れの良いラストに2WAYウィズシステム（インソールと下敷きの2枚敷き）を採用し、甲高や巾広の方等すべての方の足にぴったりとフィットします。また、エアーバックソールは床からの衝撃を大きく緩和します。
まとめ
ナースシューズは、医療・介護の現場で働く方々の足元を支える重要なアイテムです。長時間の立ち仕事や歩行による負担を軽減し、衛生面にも配慮された一足を選ぶことで、業務効率や安全性が高まります。また、自分の足の形状や勤務形態に合ったシューズを見極めるためには、クッション性・通気性・デザインなど、複数のポイントをしっかり比較検討することが大切です。
この記事で紹介したブランドや交換のタイミングなどを参考に、ご自身のライフスタイルや職場環境に合わせたナースシューズをぜひ探してみてください。毎日の足元が快適になることで、仕事へのモチベーションやパフォーマンスも大きく向上するはずです。あなたにぴったりの一足で、さらに充実した職場ライフを送っていただければ幸いです。
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